Balans
zesde pijler van het Hexaura programma
Balans
Balans is niet een statisch eindpunt, maar een voortdurend proces. Het leven beweegt tussen inspanning en ontspanning, licht en donker, actie en rust. Wanneer een van de pijlers uit balans raakt, voelen we dat direct: ons lichaam geeft signalen, emoties worden zwaarder, gedachten onrustiger en verbinding met onszelf vervaagt.
De pijler Balans binnen de Hexaura-methode is het centrum waarin alle zes de pijlers samenkomen met emotioneel mentaal fysiek spiritueel en ontspanning. Door met deze gebieden te werken, keer je steeds terug naar een natuurlijke staat van evenwicht. Hier voel je je gedragen, compleet en krachtig.
Wat het oplevert:
-
Een gevoel van heelheid: alle delen van jezelf werken samen als één geheel.
-
Stabiliteit: je beweegt makkelijker mee met de golven van het leven.
-
Weerbaarheid: tegenslagen brengen je minder snel uit je evenwicht.
-
Innerlijke harmonie: lichaam, geest en ziel vinden hun eigen ritme terug.
In de praktijk
Balans ontstaat niet door één pijler te versterken, maar door telkens opnieuw de verbinding tussen de pijlers te herstellen. Een sessie waarin je ontspant, emoties loslaat, helderheid in je gedachten vindt en opnieuw verbinding ervaart met jezelf, leidt tot een diepere, blijvende balans.
Binnen de Hexaura-methode wordt balans gezien als de diamantvormige kern: de plek waar alle lijnen samenkomen en een krachtige, heldere energie uitstralen. Het is de staat waarin je in je kracht staat, je gedragen voelt en vrij kunt ademen in het leven.
“De pijler Balans vormt het hart van de Hexaura-methode. Het is de plek waar lichaam, emoties, gedachten, ontspanning en spiritualiteit samenkomen tot één geheel. Hier ontstaat stabiliteit, harmonie en een diep gevoel van heelheid. Balans is geen einddoel, maar een levenshouding die je kracht en richting geeft.”
.
geïnteresseerd
“Het leren ontdekken van je eigen emotie en er de controle over kunnen houden is een van de pijlers van het Hexora programma”